Tehnici de Reducere a Stresului

tehnici_de_reducere_a_stresului.jpg

Autor: Simona Nicolaescu

Editura: Dynamic Human Resources

Categorie: Meditatie si relaxare

Narator: Simona Nicolaescu

An publicare: 2014

Durata: 00h 18min

33Lei

32 73 Lei
Cumpără

Imaginile sunt cu titlu de prezentare. Preturile pot fi modificate fara o notificare in prealabil.


Descriere

Este singurul audiobook din Romania care te ajuta in mod dovedit sa te relaxezi si sa te calmezi in 2 minute atunci cand ai nevoie.

In interior vei descoperi o sesiune de relaxare ghidata, care te ajuta sa te destinzi chiar si in cele mai dificile momente.

Nu mai este o noutate faptul ca stresul si, mai ales, lipsa momentelor de relaxare din viata noastra pot avea efecte negative precum oboseala, dureri de cap, anxietate, insomnie, afectiuni ale inimii etc. 

Iar pentru ca obiectivul nostru este acela de a oferi un plus de bunastare si bucurie in viata oamenilor, acest audiobook a fost creat pentru a va aduce cat mai aproape de metodele de mentinere a unui echilibru atat in mediul profesional cat si in momentele dificile din viata in care stresul este un factor nelipsit.

Este un instrument de relaxare perfect si potrivit pentru orice moment al zilei!